Dermatolog sarankan sunscreen digunakan tiap 2 jam meski sedang hujan
Bagi sebagian orang, mungkin terdengar aneh untuk menggunakan sunscreen saat cuaca sedang hujan. Namun, para ahli dermatologi menyarankan agar kita tetap menggunakan sunscreen setiap 2 jam, bahkan saat cuaca sedang mendung atau hujan.
Paparan sinar matahari masih tetap ada meskipun cuaca sedang mendung atau hujan. Sinar UV dari matahari dapat merusak kulit kita, menyebabkan penuaan dini, hiperpigmentasi, bahkan kanker kulit. Oleh karena itu, penggunaan sunscreen tetap diperlukan untuk melindungi kulit dari bahaya sinar UV.
Selain itu, cuaca hujan juga tidak menjamin bahwa kulit kita aman dari paparan sinar UV. Sinar UV tetap dapat menembus awan dan mencapai kulit kita. Oleh karena itu, penting untuk tetap menggunakan sunscreen meskipun cuaca sedang hujan.
Dermatolog juga menyarankan untuk menggunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 dan broad-spectrum protection, yang dapat melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB. Selain itu, pilihlah sunscreen yang tahan air agar perlindungan tetap optimal meskipun kita berkeringat atau terkena air hujan.
Jadi, jangan lupa untuk selalu menggunakan sunscreen setiap 2 jam, bahkan saat cuaca sedang hujan. Lindungi kulit kita dari bahaya sinar UV agar tetap sehat dan terhindar dari masalah kulit yang dapat timbul akibat paparan sinar matahari.
